חומצה פולית לפני הריון

[אלישבע]

שלום וברכה,
האם אפשר לקחת חומצה פולית כהכנה להריון גם מחברה של תוספי מזון
{חברה המליצה לי על forevee b12 plus + חומצה פולית}
או חייב לרכוש בבית מרקחת?

[Dr. Rosen]

שלום,
אישה במשקל תקין צריכה ליטול חומצה פולית במינון של 0.4 מיליגרם כדור אחד ליום. לכן יש לבדוק האם מה שיש לך מכיל את המינון הזה והאם זה אכן תוסף שמאושר ע"י משרד הבריאות.